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Eine Lidrandentzündung – medizinisch Blepharitis – ist eine Entzündung der Lidränder, dort wo die Wimpern wachsen. Sie gehört zu den häufigsten Augenlidstörungen und betrifft Menschen jeden Alters [1]. Meist ist sie nicht ansteckend und führt in der Regel nicht zu bleibenden Schäden am Sehvermögen, kann aber unangenehm sein und chronisch verlaufen. Dieser Ratgeber erklärt, woran du eine Lidrandentzündung erkennst, welche Ursachen dahinterstecken, warum die tägliche Lidhygiene das Wichtigste in der Behandlung ist und wann eine augenärztliche Abklärung sinnvoll ist.

Eine raue, schuppige Stelle, die einfach nicht abheilen will – solche Hautveränderungen können harmlos sein, manchmal stecken aber ernstere Ursachen dahinter. Der Stachelzellkrebs gehört zum sogenannten weissen Hautkrebs und ist in der Schweiz weit verbreitet. Die gute Nachricht: Früh erkannt, ist er meist gut behandelbar. In diesem Ratgeber erfährst du, was Stachelzellkrebs ist, woran du Anzeichen erkennst, wann eine ärztliche Abklärung sinnvoll ist und welche Behandlungs- und Vorbeugemöglichkeiten es gibt.

Ein sonniger Balkon, ein paar leuchtend orange Blüten und etwas Öl – mehr braucht es im Grunde nicht, um Ringelblumensalbe selbst herzustellen. Die Ringelblume (Calendula officinalis) gehört zu den bekanntesten Pflanzen der traditionellen Hautpflege und lässt sich mit überschaubarem Aufwand zu einer streichfähigen Salbe verarbeiten. In dieser Anleitung erfährst du in sieben Schritten, wie du aus den Blüten zuerst ein Ringelblumenöl und daraus eine fertige Salbe machst – und worauf du bei Zutaten, Hygiene, Haltbarkeit und Verträglichkeit achten solltest. So weisst du am Ende genau, was in deinem Tiegel steckt.