Bitte verwenden Sie Microsoft Edge, Google Chrome oder Firefox.
Beim Waxing (der englische Begriff für Enthaarung mit Wachs) haftet das Wachs an den Haaren und wird dann mit einem Ruck gegen die Haarwuchsrichtung abgezogen – zusammen mit dem Haar und, im besten Fall, der Haarwurzel [1]. Weil die Wurzel entfernt wird, dauert das Nachwachsen länger: in der Regel 3–4 Wochen, bevor das erste Haar wieder sichtbar wird [1].
Die Haare wachsen nach mehrfachem Waxing oft feiner und schwächer nach – ein häufig berichteter Langzeiteffekt, der wissenschaftlich durch die mechanische Schädigung der Haarwurzel erklärbar ist [2].
Wusstest du schon? Für eine wirksame Wachsbehandlung sollten die Haare mindestens 4–5 Millimeter lang sein. Sind sie kürzer, haftet das Wachs nicht ausreichend; sind sie länger als etwa 1 cm, kann das Abziehen schmerzhafter sein.
Warmwachs und Kaltwachs unterscheiden sich vor allem in Anwendungstemperatur, Handhabung und Eignung für verschiedene Bereiche [1]. Die wichtigsten Merkmale im Überblick:
**
Hinweis: Heisswachs (ca. 45–47 °C) sollte nur von ausgebildetem Personal in Studios angewendet werden. Zu heisses Wachs kann Verbrennungen verursachen [5].
Kaltwachsstreifen (für zu Hause) [3]:
Warmwachs (Tiegel/Roll-On) [5]:
Wachs eignet sich für die meisten Körperstellen [3]:
Für die Arme können Enthaarungscremes sanfter sein. Bei der Intimzone und dem Gesicht gilt: feine, sensitive Formulierungen wählen.
Hautirritationen nach dem Waxen sind häufig, aber vermeidbar [4]:
Wachsreste lassen sich mit einem Öl (z. B. Baby- oder Pflanzenöl) entfernen – nicht mit Wasser, da Wachs wasserabweisend ist [3]. Wer regelmässig waxen lässt, kann sich im Studio über passende Nachpflegeprodukte beraten lassen.
Auf truVuna findest du Kosmetikstudios, die Waxing und Haarentfernung anbieten. Schau dir Profile und Bewertungen an und nimm einfach Kontakt auf.
Wie schmerzhaft ist Waxing?
Der Schmerzgrad variiert je nach Körperstelle, persönlicher Empfindlichkeit und Übung [1]. Die Intimzone und die Achseln sind empfindlicher als die Beine. Mit richtiger Technik (straffe Haut, rasches Abziehen) ist der Schmerz deutlich geringer.
Wie lange hält die Enthaarung mit Wachs?
In der Regel 3–4 Wochen, bis die ersten Haare wieder sichtbar werden [1]. Die genaue Dauer hängt vom individuellen Haarwuchs ab.
Kann ich Waxing zu Hause selbst durchführen?
Ja – besonders Kaltwachsstreifen sind für die Heimanwendung entwickelt [3]. Für heisses Wachs und schwer zugängliche Körperstellen ist ein Studio sicherer und effektiver.
Was ist der Unterschied zwischen Waxing und Sugaring?
Sugaring verwendet eine Paste aus Zucker, Zitrone und Wasser; die Haare werden in Wachstumsrichtung entfernt. Das ist oft sanfter als klassisches Waxing und kommt ohne synthetische Zusatzstoffe aus [3]. Beide Methoden entfernen die Haare mit der Wurzel und erzielen vergleichbare Ergebnisse.
Darf ich nach dem Waxen in die Sonne?
Nicht sofort. Die Haut ist nach dem Waxen empfindlicher gegenüber UV-Strahlung [4]. Mindestens 24 Stunden keiner intensiven Sonne aussetzen; danach Sonnenschutz auftragen.
[1] Wlodek, C. & Bair, B. (2020). Waxing and depilation techniques: mechanisms, safety, and skin effects. Journal of the American Academy of Dermatology, 83(4). https://doi.org/10.1016/j.jaad.2019.10.074 (Peer-reviewed; Mechanismen und Sicherheit verschiedener Haarentfernungsmethoden; kein Interessenkonflikt)
[2] Blume-Peytavi, U. et al. (2011). Hair growth and disorders. Springer, Berlin. https://link.springer.com/book/9783642002731 (Wissenschaftliches Fachbuch; zu Haarwachstumszyklen und Effekten mechanischer Haarentfernung; kein Interessenkonflikt)
[3] Verbraucherzentrale DE (2022). Haarentfernung: Methoden im Vergleich. https://www.verbraucherzentrale.de (Neutrale Verbraucherorganisation; Übersicht zu Haarentfernungsmethoden; kein Interessenkonflikt)
[4] British Association of Dermatologists (2021). Patient information: Waxing and hair removal. https://www.bad.org.uk (Britische Dermatologiegesellschaft; Patienteninformation zu Hautpflege nach Waxing; kein Interessenkonflikt)
[5] Schweizerischer Kosmetik-Verband (SKV) (2023). Professionelle Wachsanwendungen in der Kosmetik. https://www.skv-asc.ch (Schweizer Berufsverband; Anwendungsstandards CH; kein Interessenkonflikt)
Auf einem Röhrchen mit Globuli steht oft eine Angabe wie „D6", „C30" oder „LM6" – und genau dahinter verbirgt sich die sogenannte Potenz. Sie beschreibt, wie ein homöopathisches Mittel hergestellt wurde: in welchem Verhältnis der Ausgangsstoff verdünnt und wie oft dieser Schritt wiederholt wurde. Wenn du verstehen möchtest, was die Buchstaben und Zahlen bedeuten, worin sich niedrige und hohe Potenzen unterscheiden und welche Potenz wann verwendet wird, findest du hier eine ruhige, verständliche Einordnung.
Spagyrik ist ein traditionelles Naturheilverfahren mit langer Geschichte, das auch heute noch in Apotheken, Drogerien und naturheilkundlichen Praxen seinen Platz hat. Viele Menschen begegnen ihm zum ersten Mal in Form kleiner Sprühfläschchen mit Pflanzenessenzen. Doch was steckt hinter dem Begriff, wie werden die Mittel hergestellt, wofür werden sie genutzt – und wie unterscheidet sich die Spagyrik von der Homöopathie? Dieser Ratgeber ordnet die Methode verständlich ein und zeigt dir, worauf es bei Anwendung und Anbieterwahl ankommt.
Ein Exanthem ist ein plötzlich auftretender Hautausschlag, der in vielen Fällen harmlos ist, manchmal aber auf eine ernstere Erkrankung hinweisen kann. Er kann am ganzen Körper oder nur an einzelnen Stellen sichtbar werden und sehr unterschiedlich aussehen – von geröteten Flecken über Bläschen bis zu juckenden Quaddeln. In diesem Ratgeber erfährst du, was ein Exanthem ausmacht, welche Ursachen häufig dahinterstecken, an welchen Warnzeichen du eine ärztliche Abklärung erkennst und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.
Trockene Augenlider kennt fast jeder. Sie gehören zu den häufigsten Beschwerden rund um das Auge. Die Trockenheit kann sich sehr unangenehm anfühlen, da sie häufig mit Juckreiz, brennenden, geröteten Augen und Schwellungen verbunden ist. Welche Ursachen sie hat, wie man die Beschwerden am besten therapiert und welche Tipps helfen, damit sie erst gar nicht entsteht, haben wir dir hier zusammengestellt.
Beinahe jeder fünfte Erwachsene leidet im Laufe seines Lebens zumindest zeitweise an Krampfadern. Dabei sind Frauen dreimal häufiger von der Erkrankung betroffen als Männer. Die unschönen Veränderungen an den Venen sind vielfach ein kosmetisches Problem, können jedoch auch ernsthafte Folgen nach sich ziehen. So führt Varikose oftmals zu chronischen Durchblutungsstörungen und Schmerzen, die das allgemeine Wohlbefinden negativ beeinflussen. Ein Ansatz, um Krampfadern zu behandeln, ist die moderne Lasertherapie. Doch wie funktioniert das Lasern von Krampfadern und für wen eignet sich die Behandlungsmethode ganz besonders?
Herzschlag, Atmung, Verdauung, Blutdruck: Unzählige Vorgänge laufen in deinem Körper ab, ohne dass du bewusst darüber nachdenkst. Gesteuert werden sie zu einem grossen Teil vom autonomen Nervensystem – oft auch vegetatives Nervensystem genannt. Dieser Ratgeber erklärt verständlich, wie das autonome Nervensystem aufgebaut ist, wie Sympathikus und Parasympathikus zusammenarbeiten, welche Störungen auftreten können und wann eine ärztliche Abklärung sinnvoll ist.