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Unter Pigmentflecken verstehen Dermatologen eine sogenannte Hyperpigmentierungen der Haut. Das bedeutet: In der Haut lagert sich ein Überschuss an Melanin ein. Das Melanin sorgt für die Färbung unserer Haut. Als Folge der Hyperpigmentierung entstehen gelb-orangene bis braune Flecken auf deiner Hautoberfläche. Dabei entwickeln sich die Altersflecken hauptsächlich im Gesicht, im Bereich des Dekolletés und auf den Händen. Obwohl es in einigen Fällen einer dermatologischen Untersuchung bedarf, wenn sich beispielsweise krankhafte Pigmentveränderungen bemerkbar machen, empfinden viele Menschen die Pigmentflecken in erster Linie als ästhetisch störend.
Pigmentflecken entstehen hauptsächlich aus zwei Gründen: Einerseits handelt es sich häufig um eine Veranlagung. Andererseits begünstigt eine übermässige Sonneneinstrahlung solche Hautveränderungen, weshalb diese Pigmentflecken auch unter dem Begriff Sonnenflecken bekannt sind. Die verantwortlichen Hautzellen (Melanozyten) bilden dabei vermehrt Melanin und tragen dazu bei, dass die Hautveränderungen häufig dort entstehen, wo wir unserer Haut der Sonne ungeschützt aussetzen. Es gibt jedoch weitere Ursachen für die Entstehung der Flecken. Eine Übersicht der unterschiedlichen Gründe:
Ein Hinweis: Auch Sommersprossen und Altersflecken zählen zu den Pigmentflecken. Während Sommersprossen in der Regel zu den erblich bedingten Flecken zählen, entstehen Altersflecken oft bei Menschen über 40 Jahren, die im Laufe ihres Lebens Melanin (durch Sonneneinstrahlung) eingelagert haben. Grundsätzlich gilt jedoch, dass Pigmentflecken in jedem Lebensalter auftreten können.
Um Pigmentflecken zu entfernen, gibt es einige Methoden, die du entweder selbständig zu Hause durchführst oder gemeinsam mit deinem Hautarzt besprichst. Grundsätzlich empfiehlt sich immer eine professionelle Behandlung beim Arzt, um die Haut zu schonen und keine Verletzungen der Epidermis oder von tieferen Hautschichten zu riskieren. Folgende Behandlungen zur Entfernung der Flecken stehen dir bei einem Dermatologen zur Auswahl:
Entscheidest du dich dafür, deine Pigmentflecken lasern zu lassen, musst du keine schmerzhafte Behandlung befürchten. In der Regel spürst du lediglich ein unangenehmes Jucken auf der Haut. Und so geht die Behandlung vor sich:
Ob Entfernung von Pigmentflecken, Faltenbehandlung oder ein anderer Eingriff: Bevor du dich einer Laserbehandlung unterziehst, sprich dich immer mit einem Mediziner ab. Dein Hautarzt klärt dich über individuelle Risiken auf, wenn beispielsweise bestehende Hautkrankheiten eine Rolle spielen. Im Gespräch klärst du ausserdem offene Fragen und erhältst wertvolle Tipps zur Nachbehandlung deiner Haut. So minimierst du das Risiko für bleibende Schäden (Narben) und erfährst auch mehr über deinen individuellen Hauttyp.
Was es nach es nach den Behandlungen mit einem Laser noch zu beachten gibt:
Es gibt einige Wege zu gesunder und jung wirkender Haut. Der wichtigste Tipp: Sonnenschutz. Damit du Vitamin D tankst, ist ein wenig Sonne unerlässlich. Gleichzeitig schonst du deine Haut, minimierst das Hautkrebsrisiko und vermeidest Pigmentflecken, indem du dich für einen ausreichenden Sonnenschutz entscheidest. Welchen Lichtschutzfaktor du am besten wählst, hängt dabei von deinem individuellen Hauttyp ab. Als Faustregel gilt: Je heller die Haut, desto höher die Zahl deines Lichtschutzfaktors.
Beachte: Auch im Winter ist es wichtig, dass du eine schützende Hautcreme aufträgst. Das bedeutet auch, konsequent und das ganze Jahr über für einen ausreichenden Hautschutz zu sorgen. Der schöne Nebeneffekt: Schützt du die Haut vor schädlicher UV-Strahlung, reduzierst du nicht nur das Risiko für Altersflecken, sondern auch für eine schnelle Faltenbildung. So bleibt die Haut länger jung, der Teint wirkt frisch und die Haut speichert mehr Feuchtigkeit.
In der Regel deuten Pigmentflecken nicht auf eine Hautkrankheit hin. Es kommt jedoch vor, dass die Flecken entarten und dann eine gesundheitliche Gefahr darstellen. Wichtig: Lass deine Haut in regelmässigen Abständen bei einem Dermatologen untersuchen, wenn du auffällige Hautveränderungen beobachtest. Generell empfiehlt sich ein Hautkrebs-Screening als Vorsorge und das Gespräch mit einem Dermatologen, wenn es bereits Hauterkrankungen in der Familie gibt.
Sie treten häufig völlig unerwartet auf: Auf der Haut zeigen sich plötzlich viele rote Flecken, die teilweise sogar noch unangenehm jucken. Meist kannst du dir gar nicht erklären, woher sie auf einmal kommen. Für Hautausschlag gibt es viele mögliche Ursachen – die meisten sind harmlos, aber nicht alle. Mit welchen Symptomen sich der Hautausschlag zeigt und welche Krankheiten, Allergien und weitere Auslöser sich hinter dem Hautausschlag verbergen können, erklärt dir unser Ratgeber. Erfahre zudem, wann du mit den roten Flecken zum Arzt gehen solltest und wie der Hautausschlag behandelt wird.
Die Liquorräume des Gehirns bezeichnen ein Hohlraumsystem, das den Liquor cerebrospinalis beziehungsweise das Gehirnwasser enthält. Der Aufbau umfasst die Hirnkammern sowie den Subarachnoidalraum zwischen den weichen Hirnhäuten. Kommt es zu einer Erweiterung der Liquorräume, sprechen Mediziner von einem Hydrozephalus, einer Erkrankung, die frühzeitig behandelt werden muss, um Hirnschädigungen zu vermeiden. Hier erfährst du mehr über den Aufbau, die Funktion und mögliche Krankheiten der Liquorräume.
Die Aktivierung der Selbstheilungskräfte und eine schonende Behandlung durch Konzepte der Alternativmedizin sind auf verschiedenen Wegen möglich. Eine bekannte und moderne Variante ist die EFT-Methode. Sie nutzt die bekannten Akupressurpunkte und kann helfen, über eine bestimmte Klopftechnik Blockaden im Körper zu lösen und Schmerzen und Gefühlsschwankungen zu beseitigen. Das Klopfen wird Tapping genannt und stimuliert den Energiefluss. Übrigens: Da der Körper die Grundlage für die Gefühle darstellt, können über deren Wahrnehmung auch belastende Emotionen reduziert werden.
Knieschmerzen beim Treppensteigen sind wirklich unangenehm. Sie treten bei der Bewegung auf, verstärken sich, wenn du das betroffene Bein belastest und sind bei Bewegung unter Belastung fast unerträglich. Sie verschwinden auch nicht, wenn du Treppen meidest und treten ebenso auf, wenn du über weiche Turnmatten läufst, auf unebenem Gelände gehst oder die falschen Schuhe trägst. Woher kommen die Knieschmerzen beim Treppensteigen? Wie findest du die Ursachen dafür? Und wie kann die Behandlung aussehen? Die wichtigsten Fragen beantworten wir hier.
Zum Abschalten nach einem hektischen Alltag lohnt sich die Anschaffung eines Massagestuhls für zu Hause. Die Geräte sind hochwertig konzipiert und verfügen über eine grosse Anzahl von Funktionen, die die Massage ergänzen. Dazu stehen modern abgestimmte Massageprogramme zur Verfügung, die bestimmte Massagetechniken imitieren und so der körperlichen Gesundheit dienlich sind. Die Auflockerung der Muskulatur und die Zufuhr von Wärme gestatten das Lösen von Verspannungen und eine angenehme Ausgeglichenheit. Das Wichtigste über die bequemen Helfer gibt es hier.
Für eine optimale Pflege und Reinigung deiner Haut ist es von entscheidender Bedeutung, dass du deinen Hauttyp kennst. Den Hauttyp zu bestimmen ist nicht schwierig, denn für jeden davon gibt es typische Merkmale. Mischhaut zum Beispiel zeichnet sich durch eine fettige T-Zone und trockene Wangen aus. Normale Haut dagegen ist meist unproblematisch. Nur wenn du die Bedürfnisse deiner Haut kennst, kannst du sie optimal mit Pflegeprodukten versorgen. Stimme diese also unbedingt auf deinen Hauttyp ab.