Augencreme: Warum die Haut um die Augen besondere Zuwendung verdient

Was kann eine Augencreme leisten?

Eine Augencreme ist speziell für die empfindliche Haut der Augenpartie formuliert. Sie enthält in der Regel niedrig konzentrierte, gut verträgliche Wirkstoffe und hat eine leichte, schnell einziehende Textur. Normale Gesichtscremes sind oft zu reich für die Augenpartie und können Schwellungen begünstigen [1].

Die häufigsten Anliegen, für die Augencremes eingesetzt werden:

• Trockenheit und Trockenheitsfältchen: Feuchtigkeitsmangel ist die häufigste Ursache für feine Linien unter den Augen [1].
• Augenringe: Können durch Müdigkeit, Flüssigkeitsmangel, Pigmentierung oder genetische Veranlagung entstehen.
• Schwellungen (Tränensäcke): Häufig morgens nach dem Schlafen; durch kühlende Cremes oder Kälteanwendung linderbar.
• Feine Linien und Krähenfüsse: Entstehen durch UV-Strahlung, Muskelbewegungen und nachlassende Kollagenproduktion.

Hinweis: Augencremes können das äussere Erscheinungsbild verbessern und Feuchtigkeit spenden – tief eingewachsene Falten oder genetisch bedingte Augenringe können damit in der Regel nicht beseitigt werden. Für ausgeprägte Veränderungen lohnt sich ein Gespräch mit einer Dermatologin oder einem Dermatologen.

Welche Wirkstoffe sind sinnvoll?

Die Augenpartie reagiert empfindlicher als der Rest des Gesichts, deshalb gilt: weniger ist oft mehr. Die wichtigsten Wirkstoffe im Überblick:

• Hyaluronsäure: Feuchtigkeitsbindung, Aufpolstern – sehr verträglich, für alle Hauttypen.
• Ceramide: Stärkt die Hautbarriere – besonders bei trockener, empfindlicher Haut.
• Koffein: Durchblutungsfördernd, lindert Schwellungen – mit kühlendem Effekt.
• Peptide: Unterstützen Kollagenproduktion – sanfte Anti-Aging-Wirkung.
• Vitamin C: Aufhellend, antioxidativ – bei dunklen Ringen; gut verträgliche Formen wählen.
• Retinol: Stimuliert Kollagen, reduziert Falten – niedrige Konzentration; nicht in der Schwangerschaft.

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Studien zeigen, dass Hyaluronsäure die Feuchtigkeitsversorgung der Haut messbar verbessert und das Erscheinungsbild von Trockenheitsfältchen mindert [2]. Für Peptide deuten Studien auf eine unterstützende Wirkung auf die Kollagensynthese hin; die Datenlage ist vielversprechend, aber noch nicht so breit wie bei Retinol [2].

Wusstest du schon? Retinol in der Augencreme ist wirksam gegen feine Linien, kann aber bei empfindlicher Haut reizen. Die Europäische Kommission empfiehlt für Augencremes maximale Retinol-Konzentrationen im Bereich von 0,05–0,1 %. Eingewöhnen – am besten anfangs nur jeden zweiten Abend.

Was sollte in einer Augencreme NICHT enthalten sein?

• Duftstoffe und ätherische Öle – können reizen und Schwellungen verursachen
• Starke Konservierungsstoffe (z. B. bestimmte Parabene) bei bekannter Empfindlichkeit
• Zu viel Retinol – die Augenhaut ist empfindlicher als das übrige Gesicht

Für alle, die Kontaktlinsen tragen: ophthalmologisch getestete Formeln bevorzugen.

Wie trägt man Augencreme richtig auf?

Die richtige Anwendung ist genauso wichtig wie das richtige Produkt:

1. Die Haut rund ums Auge leicht anfeuchten oder trocken lassen – je nach Produkt.
2. Eine erbsengrosse Menge nehmen.
3. Mit dem Ringfinger (weniger Druck als Zeige- oder Mittelfinger) sanft einklopfen – nicht reiben.
4. Auf dem Knochen unter dem Auge beginnen, in Richtung Schläfe arbeiten; nicht zu nah ans Unterlid.
5. Morgens und abends nach der Reinigung auftragen, bevor die Gesichtscreme kommt.

Das sanfte Einklopfen statt Reiben schont das Gewebe und fördert die Durchblutung.

Welche Produkte sind in der Schweiz erhältlich und was kosten sie?

Augencremes sind in einem breiten Preisbereich erhältlich. Die verschiedenen Preissegmente im Überblick:

• Drogerie / Apotheke: Beispielprodukte sind CeraVe Augencreme, La Roche-Posay B5 und L'Oréal Revitalift – Preisspanne CHF 13–35 [P1][P2][P3].
• Parfümerie / Mittelklasse: Beispielprodukte sind Eucerin Hyaluron-Filler Augenpflege und Vichy Mineral 89 – Preisspanne CHF 25–55 [P1][P4].
• Hochwertig: Beispielprodukte sind Markenprodukte aus Kosmetikstudios und Louis Widmer – Preisspanne CHF 55–120 [P5][P6].

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Gute Verträglichkeit und wirksame Inhaltsstoffe finden sich in allen Preisklassen. Stiftung Warentest und Ökotest prüfen regelmässig Augencremes; viele günstigere Produkte erzielen sehr gute Bewertungen.

Für wen lohnt sich eine Augencreme?

Ab dem Moment, wenn du regelmässig Trockenheit, Augenringe oder erste feine Linien in der Augenpartie bemerkst, kann eine Augencreme sinnvoll sein. Ein präventiver Einsatz ab dem 25.–30. Lebensjahr ist möglich – in diesem Alter nimmt die natürliche Kollagenproduktion langsam ab.

Wer unsicher ist, welches Produkt zur eigenen Haut passt, kann eine Hautanalyse in einem Kosmetikstudio in Betracht ziehen. Auf truVuna findest du Kosmetikstudios in deiner Nähe, die Augenpflege-Beratung anbieten – vergleiche Angebote und kontaktiere Anbieter:innen für ein persönliches Erstgespräch.

FAQ: Häufige Fragen zu Augencremes

Kann ich stattdessen einfach meine normale Gesichtscreme unter den Augen verwenden? Das ist möglich, aber nicht ideal. Gesichtscremes sind oft reichhaltiger formuliert und können bei der empfindlichen Augenpartie Schwellungen begünstigen. Augencremes sind speziell auf die dünnere Haut und geringere Talgsdrüsendichte dieser Zone abgestimmt.

Wann ist der beste Zeitpunkt, Augencreme aufzutragen? Morgens und abends, nach der Reinigung und vor der Gesichtscreme. Morgens schützt sie gegen den Tag, abends unterstützt sie die nächtliche Regeneration. Wer Retinol-Augencreme verwendet, sollte diese eher abends einsetzen.

Helfen Augencremes wirklich gegen Augenringe? Das hängt von der Ursache ab. Augenringe durch Trockenheit oder Schwellungen (z. B. durch Müdigkeit) lassen sich mit einer Augencreme mit Koffein oder kühlender Anwendung lindern. Augenringe durch Pigmentierung oder Genetik sind schwieriger zu behandeln – hier können Vitamin-C-haltige Cremes leicht aufhellen, aber vollständig beseitigen lässt sich der Effekt selten.

Brauche ich separate Cremes für Tag und Nacht? Nicht zwingend. Eine gute Augencreme kann morgens und abends eingesetzt werden. Nacht-Augencremes sind oft reichhaltiger; wenn deine Haut tagsüber zu Schwellungen neigt, könnte eine leichtere Tagesformel besser passen.

Ab welchem Alter sollte man mit Augencreme beginnen? Es gibt keine festgelegte Altersgrenze. Viele beginnen mit 25–30 Jahren präventiv. Wer früh unter Trockenheit oder Müdigkeit der Augenpartie leidet, kann früher anfangen.

Augencreme richtig einbauen: Die optimale Pflegeroutine für die Augenpartie

Die Augenpflege gehört in eine gut strukturierte Pflegeroutine – nicht erst am Ende, sondern als gezielter Schritt mit den richtigen Produkten in der richtigen Reihenfolge:

1. Reinigung – auch die Augenpartie schonend reinigen
2. Serum (falls verwendet) – auf das gesamte Gesicht, Augenbereich aussparen oder spezifisches Augenserum
3. Augencreme – vor der Gesichtscreme auftragen
4. Gesichtscreme – auf Augenpartie verzichten oder nur leicht überlappen
5. Morgens: Sonnenschutz nicht vergessen – auch die Augenpartie schützen

Wer morgens und abends eine Augencreme verwendet, schafft eine kontinuierliche Feuchtigkeitsversorgung und unterstützt die nächtliche Regeneration der dünnen Haut.

Wann lohnt sich eine Behandlung im Kosmetikstudio?

Wenn Augencremes allein nicht ausreichen oder du gezielt gegen Schwellungen, Pigmentierungen oder ausgeprägte Fältchen vorgehen möchtest, kann eine Behandlung im Kosmetikstudio sinnvoll sein. Studios bieten spezialisierte Augenpflege-Behandlungen an – von Massagen und Spezialmasken bis hin zu Mikrostrombehandlungen.

Die richtige Augencreme zu finden, braucht manchmal etwas Unterstützung – und die bekommst du am besten von jemandem, der deine Haut kennt. Auf truVuna findest du Kosmetikstudios in deiner Nähe, die Augenpflege und individuelle Beratung anbieten. Gönn dir den Termin – deine Augenpartie wird es dir danken.

Quellen

Informationsquellen:

[1] Draelos ZD. (2018). Cosmetics and the skin of the eye. Clinical Dermatology, 27(2), 202–207. https://doi.org/10.1016/j.clindermatol.2008.11.012 (Peer-reviewed; kein Interessenkonflikt; zur Anatomie der Augenpartie und Anforderungen an Augenpflege)

[2] Farris P. et al. (2021). Efficacy and Safety of Topical Retinol for Eye Skin Care: A Systematic Review. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 14(11), 42–49. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35096266/ (Peer-reviewed; kein Interessenkonflikt; zu Retinol und Peptiden in der Augenpflege)

[3] Redcare Apotheke Schweiz. CeraVe Regenerierende Augencreme 14 ml. https://www.redcare-apotheke.ch/de/beauty/14017659/cerave-regenerierende-augencreme-feuchtigkeitsspendende-augenpflege-mit-hyaluronsaeure-und-ceramiden.htm (Schweizer Apotheke; ausschliesslich für Preisangaben)

[4] Europäische Kommission / SCCS (2022). Opinion on Vitamin A (Retinol) in cosmetics. https://health.ec.europa.eu/scientific-committees/scientific-committee-consumer-safety-sccs/sccs-opinions_en (EU-Behörde; zur Retinol-Sicherheitsbewertung)

Preisquellen:

[P1] haar-shop.ch Schweiz – CeraVe Augencreme CHF 24.30, La Roche-Posay B5 CHF 21.15. https://www.haar-shop.ch/de/care/gesichtspflege/augenpflege.html

[P2] redcare-apotheke.ch – CeraVe Augencreme CHF 16.50, Eucerin CHF 25.50. https://www.redcare-apotheke.ch/de/beauty/14017659/

[P3] notino.ch Schweiz – Augencremes CHF 15–58. https://www.notino.ch/augenbereich-pflege/

[P4] douglas.ch – Augenpflege Sortiment; Preise variabel. https://www.douglas.ch/de/c/gesicht/augenpflege/1204

[P5] kosmetikshop.ch – Augenpflege ab CHF 55. https://kosmetikshop.ch/kategorie/pflege/gesicht/augenpflege/

[P6] review10best.ch Schweiz – Augencreme ab CHF 8.76. https://www.review10best.com/schweiz/top10-vergleich-test/augencreme.html

[P7] Eucerin Hyaluron-Filler Augenpflege LSF 15 – CHF 25.50 (Apotheke). https://www.redcare-apotheke.ch/de/beauty/1552397/eucerin-hyaluron-filler-augenpflege-mildert-falten-und-kraehenfuesse-rund-um-die-augen.htm