Gesichtspflege Männer – alles andere als Frauenkram

Welche Informationen und Tipps gibt es zur Gesichtspflege für Männerhaut?

Die Gesichtshaut von Männern und Frauen unterscheidet sich. Daher fällt auch die Hautpflege verschieden aus. Ganz wie Frauen benötigst du als Mann zwar den üblichen Sonnenschutz, aber daneben auch andere Pflegemittel, die nach der Rasur Verwendung finden oder eine ausgiebige Gesichtsreinigung ermöglichen. Männerhaut erhält seine höhere Stabilität durch das Hormon Testosteron. Daher ist sie um 20 Prozent dicker als bei Frauen und weist auch mehr Kollagen auf. Das reduziert zum einen den Alterungsprozess und schützt zum anderen deine Haut besser vor Kälte.

Deine Talgdrüsen sind allerdings wesentlich aktiver als bei Frauen, sodass du als Mann häufiger mit Hautunreinheiten und Pickeln zu kämpfen hast. Dafür schützt das höhere Wasserdepot vor Falten. Erst ab etwa 35 bis 40 Jahren entstehen sie verstärkt, wobei hier Cremes Abhilfe schaffen können. Zu täglichen Gesichtspflege gehört die Haar- und Bartpflege dazu. Dazu muss die Haut nach der Rasur beruhigt und geschützt werden.

Welche Gesichtspflege benötigen Männer?

Die Gesichtspflege für Männer ist nicht ganz so umfangreich wie bei Frauen. Trotzdem ist es möglich, mit einfachen Tipps und Tricks ein gepflegtes Erscheinungsbild zu erzielen.

1. Zunächst beginnt die Pflege mit der Gesichtsreinigung. Sie ist wichtig, damit keine unreine oder fettige Haut die Folge ist. Jeden Tag sammelt sich Schmutz, Schweiss und Talg auf der Haut und in den Poren. Das gründliche Waschen entfernt diese, sodass Pickel keine Chance haben. Dafür kannst du dein Gesicht mit klarem Wasser und etwas Seife waschen, aber auch ein Waschgel benutzen.
2. Zweimal die Woche tut ist ein Peeling gut, um die alten Hautschüppchen zu lösen.
3. Auch Cremes gibt es für Männer mit angenehmem maskulinem oder ganz neutralem Geruch. Grundsätzlich gilt: Du solltest deine Haut mit Pflegeprodukten behandeln, damit sie mehr Feuchtigkeit bekommt und nicht so trocken wirkt. Das hilft auch bei der Rasur.

Für die Rasur wiederum gibt essentielle Produkte, die du benötigst. Dazu gehören:

• Rasierschaum oder Rasiergel
• Rasierer
• After Shave und Gesichtswasser

Der Rasierschaum hilft dabei, deine Barthaare aufzuweichen, damit du besser mit der Rasierklinge über die Haut fahren kannst. Du solltest für eine gründliche Rasur immer scharfe Klingen verwenden. Das After Shave ist dazu gedacht, die Haut zu desinfizieren, zu erfrischen und zu beruhigen. Wenn du es sinnvoll dosierst, brennt es auch nicht. Im Handel gibt es viele Rasierwasser und After Shaves, die mild und für sensiblere Haut geeignet sind. Informationen dazu erhältst du in Drogerien, Apotheken oder im Internet. Natürlich ist die Bartpflege selbst etwas aufwändiger und erfordert auch das Stutzen und Schneiden. Ein Bart sollte nicht wild wuchern, sondern deinen Charakter untermalen.

Warum ist die richtige Pflege auch bei Männern notwendig?

Im Handel gibt es verschiedene Produkte für Männer und Frauen. Das ist mehr als blosses Marketing. Es gibt deutliche Unterschiede, die besonders die Haut und den Hormonhaushalt betreffen. Männerhaut hat eine höhere Durchlässigkeit in der Schutzbarriere und ist verletzlicher. Dazu wird doppelt so viel Talg produziert, was eine gründlichere Reinigung erfordert.

Das tägliche Waschen des Gesichts ist das A und O für eine reine Haut ohne Irritationen. Ein mildes Waschgel löst Verschmutzungen und Fett. Wenn Hautunreinheiten vorhanden sind, kannst du ein Gesichtswasser verwenden, das nach dem Waschen mit einem Wattepad aufgetragen wird und auch tiefer sitzende Schmutzpartikel und Talg entfernt. Dazu weisst du, dass die Rasur immer deine Haut reizt und eine geeignete Vor- und Nachbehandlung nötig macht.

Welcher Hauttyp benötigt welche Feuchtigkeitscreme?

Als Mann hast du in der Regel eine fettige und robuste Haut. Trotzdem benötigst du Cremes, die der Haut Feuchtigkeit spenden. Abhängig ist die Wahl der Pflegeprodukte von deinem Hauttyp. Kennst du diesen, dann kannst du deine Gesichtspflege darauf abstimmen.

• Glänzt deine Haut häufig auf Kinn, Nase und Stirn, während deine Wangen trocken sind, bist du ein Mischhaut-Typ. Dann ist eine Creme günstig, die zwar Feuchtigkeit spendet, jedoch wenig Fett enthält.
• Spannt deine Haut dagegen oder juckt sie häufiger, hast du trockene Haut und benötigst fett- und reichhaltige Cremes.
• Daneben gibt es noch sensible und empfindliche Haut. Das ist dann der Fall, wenn deine Gesichtshaut häufig gereizt, gerötet oder allgemein empfindlich reagiert. Die Gesichtscreme sollte dann mild sein und keinen Alkohol enthalten. Sehr gut sind Naturkosmetik- und Bioprodukte, die sich auch für Allergiker eignen.

Welche Produkte gibt es für die Haare und die Bartpflege?

Die Haar- und Bartpflege sorgt für ein attraktives Äusseres. Der Bart wird dabei getrimmt und geschnitten und mit Pflegemitteln behandelt, die für mehr Glanz und einen angenehmen Duft sorgen. Das geht mit normalem Eau de Toilette, aber auch mit speziellen Bartölen und Bartpflegemitteln. Für das Haar sind Shampoo und Conditioner wichtig, während gerade für Männer auch verschiedene Shampoos zur Auswahl stehen. Dazu gehören spezielle Schuppenshampoos oder milde Produkte, die die Kopfhaut nicht angreifen. Das Positive bei der Haut- und Haarpflege für Männer bleibt, dass kein riesiges Sortiment an Pflegeprodukten nötig ist. Es ist besser, wenn du ausgewählte Produkte kaufst, die du täglich verwenden kannst.

Welche Tipps helfen für ein gepflegtes Erscheinungsbild?

Während Frauen ihre Gesichtspflege ausgiebig und mit vielen Produkten betreiben und dazu auch Make-up benutzen, genügt für den Mann ein gut abgestimmtes Pflegeprogramm mit Produkten, die eine gute Gesundheit fördern. Es hilft, wenn du die Pflege zu einer Routine gestaltest, wie du auch täglich zweimal deine Zähne putzt. Wenn du nicht genau weisst, was für deinen Hauttyp sinnvoll ist, kann eine Beratung in Fachgeschäften hilfreich sein. Dort bekommst du Tipps für

• Sonnenschutz
• Rasur
• Gesichtsreinigung
• Pflege der Haare
• Vermeidung vorzeitiger Hautalterung

Wie verlangsamen Männer die Hautalterung?

Dein Gesicht ist permanent Wind und Wetter ausgesetzt. Gerade UV-Strahlung führt zur einer schnelleren Hautalterung und erhöht auch das Risiko für Hautkrebs. Wenn du darauf achtest, Sonnenbrand zu vermeiden und den richtigen Sonnenschutz verwendest, vermeidest du nicht nur trockene Haut, sondern auch langfristige Hautschäden. Die Gesichtspflege für Männer beginnt etwa ab 30 Jahren. Dann sind auch Anti-Age-Produkte keine schlechte Wahl.